Dikke buik door stress

Ik eet verder goed en beweeg ik moet 41 km per dag fietsen Ik heb nu gelezen dat dit eigenlijk net zo slecht is als bij mensen die te zwaar is. Minder stress Vermoed je dat jij door stress een dikke buik hebt? Rust is goed bij alle vormen van stress.

Energiek en alert Wanneer je stress hebt, maakt je lichaam extra hoeveelheden van het hormoon cortisol aan.

Afvallen voor ouderen

De bloedtoevoer naar het hart , de hersenen en spieren neemt toe, waardoor je sneller kunt reageren en denken. Is de ontlasting nog wel goed??. Copyright © Fitgirl. Ga ook altijd naar de dokter als de buikpijn gepaard gaat met klachten als bloed of slijm in de ontlasting of wanneer je naast buikpijn ook een aanhoudende koorts hebt.

Er zijn ook enkele handige apps als hulpmiddel om te ontspannen. Door deze technieken kan je opgebouwde spanning weer in beweging krijgen, waardoor de maag en darmwand weer tot ontspanning komt.

Dikke buik door stress
Rated 5/5 based on 25 review
koolhydraatarm dieet en wijn 14 | 15 | 16 | 17 | 18 afvallen 10 kilo in 3 maanden