20 kg afvallen (Waalwijk)

Ik ben 1,5 jaar geleden begonnen met rustig aan te gaan wandelen. In september liep ik mijn laatste halve marathon. Ik werk 32 uur per week op kantoor, maak er in totaal nog 30 per week voor Mamablogger en ik heb een gezin met twee kinderen.

20 kg afvallen

20 kg afvallen your (Waalwijk)

Wat je eet is meer en vaker. Dressing maak ik meestal van azijn, yoghurt en agavesiroop. Ik kijk uit naar de volgende weken! Ik train voornamelijk mijn buikspieren door elke gymsessie 50 situps te doen. Vreselijk vond ik dat, zo wilde ik ├ęcht niet meer zijn.

20 kg afvallen Waalwijk
Rated 4/5 based on 44 review
extreem afvallen 102 | 103 | 104 | 105 | 106 hardlopen afvallen